彩色虾仁饭怎么做虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，还能补肾壮阳、抗早衰，虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙，对小儿、孕妇尤有补益功效，虾体内的虾青素有助于消......