一般卷发棒卷20分钟左右，先插上高温预热2，3分钟，然后温度调到低温再用，不拔插座，等你用的时间稍长，感觉卷时头发太烫了，可以拔下来先用，用一会温度稍低点再插上一边加热一边用，如果普通卷发温度140度左右就可以了，这样比较不伤头发，预热3，......