减肥最怕的就是控制不住饮食，尤其是到晚上，睡前吃了不会胖的东西都总结给你们了，但是千万不要暴饮暴食哦！1、可以吃一些海苔，海苔中含有锡和碘，有非常多的维生素，还有矿物质，2、可以吃一些低热量的黄瓜，黄瓜中含有花瓜酶，可以促进身体代谢，还有更......