汤匙的绿茶粉加进200cc的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐反常摄取，仍可以减肥哦！不过倡导...目录喝绿茶能减肥吗绿茶中的芬芳族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促成胃液分泌，有助......