高下杠是男性体操特有的一个名目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整，...目录高下杠训练方法高下杠是男性体操特有的一个名目，它由一高一低两付杠组成，杠间距离可以调整，低杠高130，160厘米，高杠高190，240厘米，横杠是椭圆形的，......