芋头拔丝的做法

芋头拔丝的做法

拔丝芋头是一道安徽的传统名菜,属于徽菜系。芋头营养价值高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、yan酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,那么芋头拔丝详细怎样做?

做芋头拔丝所需食材:

主料:芋头200g,糖100g,盐1/4小茶匙,油

辅料:如:盐如:1勺

芋头拔丝的做法步骤:

1. 芋头去皮洗净切块(记得戴手套)

2. 油锅开局冒点泡泡就下锅炸(不要太热,会干掉,等一下还要炸第二次),变黄色就捞起来

3. 热锅,悄然冒yan就回锅再炸第二次,大略15秒,要大火(把外面的油逼进去),捞起来后才关掉火(不然油温降高攀会吃油哦)

4. 一汤匙油添加锅,开小火,锅热倒入糖,缓缓炒(要有点耐烦哦,这步骤最关键了)

5. 炒到起泡添加盐(这样比拟不会腻),糖会像图一样的变动,等到糖变红褐色就差不多了,要用勺子始终搅拌防止黏锅

6. 关火,倒入芋头,不停地搅拌,拌越多拔丝越多

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