鲟鱼怎样做才好吃

鲟鱼怎样做才好吃

俗话说,鲟鱼全身都是宝。你知道吗,鲟鱼极具*效,它的每个部位都有不同的疗效。例如鲟鱼肉有治疗腰疼、胃病和脱发等作用;鲟鱼的软骨具备抗癌作用;鲟鱼鳃还能清热解毒等等。那么这么一条极具营养价值的和*用价值的鲟鱼,你会吃吗?你知道怎样做才好吃吗?上方就追随小编一同去看看吧!

清蒸鲟鱼

1.鲟鱼一条,让卖家杀好,回家荡涤洁净,外表的粘液用刷子刷一下。

2.将鱼身两侧打斜刀切几刀。外表抹盐和料酒,鱼腹内塞入葱姜块儿腌制15-20分钟。

3.蒸锅加水烧开,将腌好的鱼放入蒸锅,大火蒸6-8分钟,取出。蒸好的鱼外表撒一层葱丝,沿鱼身浇几勺蒸鱼豉油。

4.最后油锅添加植物油,烧几料花椒,将油烧至冒yan时,连花椒一同沿鱼身浇下后即可食用。

鲟鱼头汤

1.将鲟鱼鱼头斩断,洗净沥干水分。

2.姜切片,枸杞温水浸泡5分钟,攥干水分;香菜择洗净,切碎待用。

3.锅置火上少许油烧热,爆香姜片,下入鲟鱼鱼头略煎片刻。

4.倒入猪骨汤,大火烧沸。

5.将鱼头、汤转至沙锅中,小火,盖上盖子煲30分钟。

6.调入枸杞、过量盐,继续煲5-10分钟,关火。

7.撒上香菜碎即可上桌享受。

豉汁蒸鲟龙

1.姜切丝,葱切小粒。

2.放一半姜丝和葱白在盘底上。(动用了家里最大的盘子了。)

3.蒜茸豆豉酱与糖拌匀,平均抹在鱼身上,排放在盘子里,撒上残余的姜丝和葱白。

4.锅放水烧开,把鱼放入蒸10分钟,迅速撒上残余的葱花,再虚焖2分钟即可。

蒜子鲟龙鱼

1.新颖的鲟龙鱼半条,洗净切段备用。

2.加少许盐,量干水.蒜头除皮,姜切片。

3.调好蚝油,糖,酱油,清水2碗的酱汁备用。

4.起油锅,将蒜头和姜爆香。

5.添加鲟龙鱼,平铺,不要经常翻动,这样鱼肉会烂。

6.约2分钟后将鱼翻面,添加料酒。

7.添加已调好的酱汁,微微翻动鱼块。

8.加盖焖8分钟.添加香菜,葱段,焖一分钟,关火上菜。

鲟鱼两吃

1.鲟鱼一条。

2.清水烧到快开的时刻,烫鱼身,剥鱼皮,切头尾!鱼身切断放料酒盐腌制。

3.锅入油爆香姜葱添加清水。

4.水开后放入鱼头和鱼尾,放入料酒和胡椒粉和洋葱。

5.鱼头熬开后小火在熬几分钟,添加豆腐(豆腐先汆水)在熬几分钟添加黄花菜。

6.最后添加红萝卜丝和青笋丝煮几秒加盐起锅!萝卜丝和青笋丝脆脆滴汤鲜鲜滴,嘻嘻好吃好喝都有了!

7.热锅入油,放入姜葱蒜可爆香后放入泡辣椒翻炒。

8.添放大批豆瓣同炒片刻后放入清水,水开后放入鱼段,添加料酒。

9.等汤汁在开后煮几分钟鱼肉熟捞出装盘锅留汤汁,放盐、醋、白糖,水豆粉勾芡汤汁收浓后浇在鱼身即可。

结语: 其实鲟鱼的*效远不止这些,这么有价值的鲟鱼,假设做的滋味不好,那真是太惋惜了!只需大家依照步骤一步一步的来,以大家的痴呆才智,我置信大家都可以做出美味的鲟鱼的!以上就是小编为大家总结的内容,经过上文对鲟鱼做法的具体的引见,大家都把握鲟鱼的做法了吗?

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